Image
Latest Posts | VEGAFOOD
13 причин, которые мешают вам похудеть
3 года назад

13 причин, которые мешают вам похудеть

Если вы хотите снизить вес и при этом позаботиться о здоровье,   низкоуглеводная диета – как раз то, что вам нужно. Пожалуй, более эффективного способа снизить вес не существует. Читать

Как снизить потребление сахара. Рекомендации диетолога
3 года назад

Как снизить потребление сахара. Рекомендации диетолога

Энн Ричи – диетолог, специалист по здоровому питанию. Разрабатывает индивидуальные программы снижения веса с помощью диет, основанных на традиционных рецептах из разных стран. Анна дает 4 простые и абсолютно не стрессовые для организма рекомендации, как уменьшить потребление сахара и начать избавляться от лишних килограммов. Читать

Самураи – защитники коров
3 года назад

Самураи – защитники коров

Если бы вам сказали, что ни одна страна, кроме Индии, не защищала коров так, как Япония, вы бы, наверняка, не поверили этим словам. Современная Япония известна как страна с высоким потреблением мяса, однако эта тенденция существует на протяжении только последних 150 лет, и развилась она в следствие американского воздействия. В традиционной японской культуре корова являлась почитаемым животным, и главными защитниками священных коров были самураи! Читать

5 веганских сыроедческих десертов
3 года назад

5 веганских сыроедческих десертов

Прелесть веганских и сыроедческих десертов состоит в том, что вы можете совершенно заново переделывать классические рецепты. Таким образом, вы получаете возможность насладиться двумя версиями одного блюда: хорошо знакомого традиционного и соблазнительного нового.

Читать

Знакомые незнакомцы, или Как выглядят продукты до сбора урожая
3 года назад

Знакомые незнакомцы, или Как выглядят продукты до сбора урожая

Многие из нас настолько привыкли к красочным упаковкам продуктов из супермаркета, что давно утратили представление о том, как же эти продукты выглядят изначально, как растут или из чего производятся. На самом деле, взрослые не так далеко ушли от маленьких детей, уверенных в том, что хлеб, булочки и прочая выпечка растут на деревьях. Помните стихи Я. Акима: «Хлеб ржаной, батоны, булки не добудешь на прогулке»?

Мы составили этот обзор в виде загадок с отгадками: попробуйте узнать знакомый продукт по его «природному» виду. Легко? Тогда давайте попробуем. Итак, начали!

Читать

Каша не из топора: О видах и свойствах круп
3 года назад

Каша не из топора: О видах и свойствах круп

О полезности круп известно, наверное, даже тем, кто не слишком озабочен ведением здорового образа жизни. Зерновые должны составлять существенную часть ежедневного рациона, а каши из них необходимы для нормальной работы организма. Это те самые сложные углеводы, которые дают нам энергию, медленно усваиваясь и не вызывая выброса инсулина поджелудочной железой, а значит, не отложатся в виде жира на талии. Полноценное вегетарианское питание невозможно без использования крупяных блюд. Читать

Must Have для вегетарианцев: Продукты, с которыми жизнь в радость
3 года назад

Must Have для вегетарианцев: Продукты, с которыми жизнь в радость

Большинство сомнений по поводу целесообразности перехода на вегетарианскую диету связано с вопросом «А чем же тогда питаться?!». Читать

Бутерброд-сумасброд
3 года назад

Бутерброд-сумасброд

Бутерброд – в переводе с немецкого означает «хлеб с маслом». Пожалуй, это самый популярный вид закуски, состоящий из намазанного маслом ломтя хлеба и выложенных на него различных продуктов. Кроме того, бутерброд – настоящая палочка-выручалочка: это и «ленивый» завтрак, и отличный вариант быстрого перекуса в течение дня. Отличное SOS-средство от голода! Читать

Лимон как SOS-средство для здоровья и красоты
3 года назад

Лимон как SOS-средство для здоровья и красоты

Большинство из нас знакомо с традиционными способами использования лимонов. Однако спектр их применения гораздо шире. Мы уже писали об этом волшебном цитрусе и о способах его применения в быту. Сегодня речь пойдет о лечебных * и косметических свойствах лимона. Читать

Овощной киш как повод позвать гостей
3 года назад

Овощной киш как повод позвать гостей

Киш (фр. quiche) — традиционно считается блюдом французской кухни. На самом деле, этот пирог появился в Лотарингии, северной области Франции, примыкающей к Германии. Спорить о происхождении киша мы не беремся. Отлично, что он все-таки был изобретен, где бы на самом деле это ни произошло! Читать

Вверх