Image
Гречка – полезно, вкусно, выгодно!
3 года назад

Гречка – полезно, вкусно, выгодно!

При составлении своего режима питания большинство из нас включает в него крупы – источник сложных углеводов. И это абсолютно правильно: углеводы должны составлять половину дневного рациона. Идеальное соотношение полезных веществ, содержащихся в большинстве круп, делает их незаменимыми и в какой-то степени уникальными. Они – источник энергии, к тому же способствуют очищению организма. Но чему отдать предпочтение? Читать

Панир с Нори в Сливочном Соусе
3 года назад

Панир с Нори в Сливочном Соусе

Мирон и Платон тоже решили соблюдать пост на зернобобовые и поделились с нами рецептом экадашного блюда. Они готовили и пробовали его впервые и остались довольны полученным результатом.

Читать

Домашнее Желе из Хурмы
3 года назад

Домашнее Желе из Хурмы

Как только дома начинает витать запах мандарин — это прямой сигнал, что Новый Год с Дедом Морозом уже очень близко. Но сегодня мы уделим внимание хурме, не менее любимому фрукту детей и взрослых.

Читать

Как Соблюдать Экадаши: Советы «Бывалых»
3 года назад

Как Соблюдать Экадаши: Советы «Бывалых»

О том, что такое экадаши и с чем его едят (точнее, наоборот, что в эти дни лучше исключить из пищи), мы уже подробно писали в наших материалах: здесь и здесь. Но всегда вдохновляет чужой опыт, который может стать неплохой мотивацией к соблюдению поста.

Поэтому сегодня мы перейдем от теории к практике — герои наших интервью поделятся своим опытом соблюдения экадаши.

Читать

Экадаши для Продвинутых
3 года назад

Экадаши для Продвинутых

К предыдущему экадаши мы провели мини-ликбез для начинающих поститься. Но нет предела совершенству, поэтому сегодня мы попытаемся углубиться в тему и ответить на вопросы, возникшие у наших читателей.

Читать

6 Рецептов с Гречкой
3 года назад

6 Рецептов с Гречкой

Гречка известна издревле. Еще Сильвестр писал в «Домострое»: «Сие зерно для разных в домостроительстве потребностей весьма полезно и выгодно!» Это ценный белковый, низкоуглеводный диетический продукт.

Читать

Пост сдал — пост принял, или Экадаши для Чайников
3 года назад

Пост сдал — пост принял, или Экадаши для Чайников

В каждой культуре существует традиция соблюдения постов — полного или частичного воздержания от пищи и питья. Всего разновидностей поста три: Читать

Первый Вегетарианский Город в Мире
3 года назад

Первый Вегетарианский Город в Мире

Голодали просветители человечества, пацифисты, приговоренные к смертной казни, политзаключенные и шахтеры. Голодал Махатма Ганди, Иисус Христос и Будда. Читать

Вверх