Image
Суп из чечевицы
12 месяцев назад

Суп из чечевицы

Рецепт супа из чечевицы

Этот суп один из самых удивительных, которые когда-либо вы могли пробовать. Сочетание чечевицы, моркови и кокосового молока делают суп густым и кремовым, в то время как …
Читать

Бельгийские вафли
1 год назад

Бельгийские вафли

Рецепт бельгийских вафлей

Сегодня мы приготовим с вами настоящие бельгийские вафли. Традиционно они подаются с клубникой.

Ингредиенты: (количество порций: 4)

  • 1 столовая ложка кефира
  • 3 чашки теплого соевого молока

  • Читать

Что Такое Детокс Диета?
1 год назад

Что Такое Детокс Диета?

Что же включает в себя Детокс Диета?
Мы предлагаем вам ознакомиться с теми продуктами питания, которые наилучшим образом способствуют детоксикации вашего организма.
Список продуктов для очистки организма:
Фрукты

  • Свежие или замороженные фрукты: яблоко, абрикос, черника, голубика, вишня, инжир, киви, лимон, лайм, логанова ягода, манго, дыня, нектарин, апельсины, папайя, персик, груша, ананас, гранат, чернослив, малина, клубника, арбуз.
  • Сок без сахара.
  • Несладкие сухофрукты употреблять нужно в умеренных пропорциях (клюква, изюм, ягоды годжи).

Читать

Хранить, но не хоронить! Как сберечь прану в продуктах питания
2 года назад

Хранить, но не хоронить! Как сберечь прану в продуктах питания

Восточная философия и восточная наука о здоровье Аюрведа рассматривают продукты питания как источник жизненной энергии – праны. Такой подход в корне отличается от привычного нам грубого восприятия пищи как набора химических элементов. Читать

Всё о зимних сортах яблок: свойства, хранение, употребление
2 года назад

Всё о зимних сортах яблок: свойства, хранение, употребление

У англичан существует отличная пословица: «Кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает». Немало народных высказываний о яблоках существовало и у славян: «Яблоки ешь по утрам – не будешь ходить к докторам», «Яблоко на обед – и всех болезней нет», «Яблоко на ужин – и врач не нужен!»  У западных славян даже существовало поверье: для обеспечения здоровья всей семьи на Рождество и Новый год нужно было умыться водой, в которой лежало яблоко. Читать

Знакомые незнакомцы, или Как выглядят продукты до сбора урожая
3 года назад

Знакомые незнакомцы, или Как выглядят продукты до сбора урожая

Многие из нас настолько привыкли к красочным упаковкам продуктов из супермаркета, что давно утратили представление о том, как же эти продукты выглядят изначально, как растут или из чего производятся. На самом деле, взрослые не так далеко ушли от маленьких детей, уверенных в том, что хлеб, булочки и прочая выпечка растут на деревьях. Помните стихи Я. Акима: «Хлеб ржаной, батоны, булки не добудешь на прогулке»?

Мы составили этот обзор в виде загадок с отгадками: попробуйте узнать знакомый продукт по его «природному» виду. Легко? Тогда давайте попробуем. Итак, начали!

Читать

Доход из отходов, или Экономия на кухне
3 года назад

Доход из отходов, или Экономия на кухне

А вы знаете, как сэкономить или даже заработать на том, что мы обычно не раздумывая выбрасываем? Читать

Как Повысить Гемоглобин: Топ-10 Продуктов
3 года назад

Как Повысить Гемоглобин: Топ-10 Продуктов

Гемоглобин – железосодержащий белок, главная функция которого переносить кислород в ткани. Низкий показатель этого белка в крови — одна из самых распространенных «страшилок», которыми врачи пугают вегетарианцев. По их мнению, в норме этот белок может быть только у тех, кто регулярно ест мясо, так что вегетарианцу грозят постоянные головокружения, слабость и прочие неприятности.

С одной стороны, гемоглобину не зря уделяют столько внимания. Он выполняет важную функцию — транспортирует кислород из легких в разные клетки организма. В этом ему помогает железо, так что для того чтобы все органы получали достаточно кислорода, нужно включать в меню продукты, содержащие этот микроэлемент. Читать

Вверх