Image
Витаминная зима: сезонные фрукты на страже вашего здоровья
2 года назад

Витаминная зима: сезонные фрукты на страже вашего здоровья

Наш организм удивительно устроен. Вы замечали, как иногда вам вдруг невыносимо хочется съесть тот или иной продукт? Те, кто научился расшифровывать подобные импульсы, со временем словно настраивают свой организм на правильную работу. Улучшение самочувствия, настроения, легкость мыслей – то, что получает человек, не забрасывающий в «топку» все подряд, а подходящий к питанию осознанно, ответственно. В этой связи очевидно, что с приходом нового времени года логично пересмотреть свой рацион. Прислушайтесь, что именно вам необходимо сейчас, когда день уменьшился, наступили морозы, и свою атаку начали коварные вирусы. Когда усталость то и дело дает о себе знать. Очевидно, нам нужны витамины! Читать

Всё о зимних сортах яблок: свойства, хранение, употребление
2 года назад

Всё о зимних сортах яблок: свойства, хранение, употребление

У англичан существует отличная пословица: «Кто яблоко в день съедает, у доктора не бывает». Немало народных высказываний о яблоках существовало и у славян: «Яблоки ешь по утрам – не будешь ходить к докторам», «Яблоко на обед – и всех болезней нет», «Яблоко на ужин – и врач не нужен!»  У западных славян даже существовало поверье: для обеспечения здоровья всей семьи на Рождество и Новый год нужно было умыться водой, в которой лежало яблоко. Читать

Вегетарианская шарлотка (без яиц)
2 года назад

Вегетарианская шарлотка (без яиц)

Пожалуй, шарлотка – самый популярный зимний десерт. Это блюдо просто в изготовлении и, что немаловажно, благодаря доступности яблок, является недорогим. Зато каким вкусным и ароматным! Читать

Десерт «Яблочная Роза»
2 года назад

Десерт «Яблочная Роза»

Какие только десерты не придумал человек! И засахаренные цветы, и цветы из фруктов… Сегодня мы поделимся рецептом ароматного, изысканного, но простого в приготовлении десерта из яблок. Да, да, эти, словно припудренные инеем, хрупкие розы приготовлены именно из этих фруктов. Читать

Сырая Гречка с Яблоками, Финиками и Орехами
3 года назад

Сырая Гречка с Яблоками, Финиками и Орехами

Вкусный и здоровый завтрак. Готовится быстро. Это настоящее счастье для вашей семьи.
Читать

Вверх